发布时间:2024-11-09 22:56:14 | 高校选途网
查高考考场步骤如下:
操作环境:iPhone12,iOS16.0,安徽招生考试网11.1.0等等。
1、打开软件,点击普通高考。
2、在普通高考服务页面中,点击高考考场查询,如图所示。
3、进入页面后,输入考生号和身份证号,点击查询即可。
高考注意事项有哪些?
1、学会放松,考试时心神越放松,思考能力越强,考前一个月左右要注意调理饮食,以清淡为主。
2、忌食煎炸,烧烤,油腻之物,更忌暴饮暴食,忌过食冷饮。
3、考试是个辛苦事,因此考试时要保持心情舒畅,要注意不要生病,调节饮食,避免风寒外袭。
4、一定要在开考前20分钟开始进入试室,正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。
5、只允许携带规定的文具,包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等,不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。
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高考前学校会发放高考准考证,在高考准考证的背面会明确地说明高考考场和考试时间,而且学校一般也会在考前一天安排考生熟悉考场。
在熟悉考点过程中,要注意了解从自己的居住地到考点有多远,用什么方式、什么路线去考点最安全便捷,单程需花多少时间。熟悉考场周围交通,算好赴考时间。
各考点候考区都有考场分布示意图,考生应认真核对准考证与考场及座位信息是否一致,并记准考场号和座位号具体位置。找到自己座位后,要检查桌脚、凳脚是否摇晃,检查桌面、抽屉里是否有别人留下的物品,如有,要及时向老师汇报。注意本楼层及其他楼层厕所位置及医务室、心理疏导室等。
扩展资料:
如果高考找不到考场导致紧张,可以通过这两种方法缓解紧张:
一是坐在椅子上,腿平放,手放在膝盖上或者是桌面上,然后使劲握拳,像把所有的力气都用在两只手上。然后两只手再慢慢放松。这是肌肉紧张放松法。
第二种方法是腹式呼吸法。坐在凳子上,两条腿平放,两只手放在小腹上,深深地吸气,然后体会气体从鼻腔经过咽部、腹部到达小腹的过程,憋气坚持一下,然后再慢慢地把气吐出来。连续做两到三次,就会觉得有放松的感觉。
参考资料来源:
百度百科-准考证 高校选途网
人民健康网-考试紧张 两种方法可缓解
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